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马鞍山长客 客运分公司开展心理健康沙龙活动

来源:佚名   发布时间:2023-4-11 9:19:53

马鞍山长客 客运分公司开展心理健康沙龙活动

4月7日,马鞍山长客客运分公司组织开展了客运赋能营第三课——心理健康沙龙活动,分公司各部门负责人及管理人员共计20人参加。活动以“从心出发,做情绪的主人”为主题,为大家讲解心理健康的标准,关注正向法,引入情绪状态分类,再通过暖场游戏介绍管理情绪方法。在通过短训练和分组练习后,大家纷纷谈情绪感受,表示在今后的工作和生活中会更加注重对自己心理健康,不断地提升自我赋能,以更加饱满的精神投入到工作中去。